النوم بمفردك

النوم بمفردك أم مع شريك.. دراسة تكشف أيهما أكثر صحة!

يلعب النوم العديد من الوظائف الحاسمة في الحفاظ على الصحة العامة. لكن العديد من العوامل، حتى البسيطة منها، يمكن أن…