آلام الظهر
-
[ الصفحة الأولى ]
لتخفيف آلام الظهر.. علاج جيني لإصلاح العمود الفقري
أظهر علاج جيني جديد، يستهدف إصلاح الأقراص الفقرية التالفة (الوسادات الجيلاتينية التي تفصل فقرات العمود الفقري)، نتائج واعدة في تجارب…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
آلام الظهر عند النساء بعد سن الأربعين.. 7 نصائح وقائية
لو أنت في الأربعينيات من عمرك وآلام الظهر المستمرة تعطيك وقتًا عصيبًا؟ هناك العديد من الأسباب المحتملة التي تجعل المرأة…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
أفضل 5 علاجات منزلية لتقليل آلام الظهر
دعم الكثير من وزن أجسامنا يكون من خلال عضلات الظهر والعمود الفقري. ويتم استخدام عضلات الظهر من قبل الشخص في…
أكمل القراءة » -
رياضة
بذور الخردل.. فوائد صحية أبرزها الوقاية من التهاب المفاصل
وكالات الأنباء تحتوي حبوب الخردل على الكثير من الفوائد الصحية، أبرزها الجلوكوسينولات الذي يعطي الخردل طعمه المميز. وقد أثبتت عدة…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
10 أشياء يجب وضعها فى الاعتبار لتجنب آلام الظهر
يحدث ألم الظهر، لأسباب عديدة منها الإصابات مثل: الالتواء أو رفع شيء ثقيل بطريقة خاطئة، ويمكن أن يتحسن ألم الظهر…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
آلام الظهر والعمود الفقري.. مرض العصر ومتى تراجع الطبيب؟
وفقًا للباحثين، يواجه كل شخص بالغ في العالم آلامًا حادة في الظهر خلال حياته، وتظهر فجأة آلام في الرقبة والظهر…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
لمن يعانون من آلام الظهر.. ماهي أفضل وضعية للنوم؟
رغم أن آلام الظهر شائعة للغاية بين السكان، إلا أنها ليست طبيعية وتحتاج إلى علاج لمساعدة المصابين بها على البقاء…
أكمل القراءة »