يساعد
-
[ الصفحة الأولى ]
فوائد المشمش لصحتك.. يساعد فى إنقاص الوزن ويعالج الإمساك
المشمش غنى بالعديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية، وأهم المغذيات هو فيتامين أ، وهو عنصر حيوى للحفاظ على صحة الرؤية، ودعم…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
كيف يساعد الجمبري في التخلص من الوزن الزائد؟
الجمبري يعد أحد أشهر المأكولات البحرية التي تتمتع بمذاق رائع، ويتمتع بفوائد غذائية رائعة للجسم، لأنه يحتوي علي العديد من…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
بحث أمريكى: حليب الأبقار يساعد فى منع تكاثر كورونا بالجسم
منذ ظهور فيروس كورونا أشارت العديد من الدراسات على مدار العامين ونصف الماضيين إلى أفضل الطرق لإدارة عدوى هذا الفيروس.…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
كيف يساعد عصير الليمون على تحسين الصحة؟
يضيف عصير الليمون نكهة إلى الأطعمة والمشروبات، جنبا إلى جنب مع كونه يمكن أن يساعد في تحسين الصحة العامة. وببساطة،…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
عكس المتوقع ..غذاء دسم يساعد في تقليل دهون البطن الخطرة
يمكن أن تكون الدهون الحشوية، المخزنة في أعماق البطن، خطيرة لأنها يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية كبيرة، تتراوح من…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
دراسة أمريكية : النوم الجيد قد يساعد في تذكر الوجوه والأسماء
أفادت دراسة طبية حديثة إلى أن تحسين وظيفة تذكر الأسماء والوجوه قد تأتى بالحصول على قسط وافٍ من النوم .…
أكمل القراءة »