للحفاظ على
-
[ الصفحة الأولى ]
نصائح بعد الـ “60” للحفاظ على الصحة بطريقة جيدة
مع تقدمك في العمر يبدأ الجسم في حدوث بعض التغييرات، فلا داعي للقلق، فهذه التغيرات تعد من الأمور الطبيعية…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
نظام غذائى للحفاظ على صحة القلب بخطوات بسيطة
كشفت الدكتورة بولينا إجناتيفا، استشارى أمراض القلب الروسية أن المعدل الطبيعي لنبض القلب هو 60-100 نبضة في الدقيقة، ووفقا لما…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
للحفاظ على صحة العظام والدماغ.. تناول كوبًا من الشاى يوميًا
على الرغم من أن الكالسيوم الموجود في الحليب هو لبنة مهمة لبناء العظام، إلا أنه ليس الشيء الوحيد المهم عندما…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
العناني : تحويل القطاع السياحي إلى صديق للبيئة
استعرض وزير السياحة والآثار، خالد العناني جهود الوزارة نحو تحويل القطاع السياحي المصري إلى قطاع صديق للبيئة ما يأتي تماشياً…
أكمل القراءة »