الأفوكادو غنية بالبوتاسيوم

تناول هذه الفواكه بشكل دوري لتحسين عملية الهضم

مروة السيد لا شك أن الفواكه تعتبر جزءًَا أساسيًا من نمط الحياة الصحي، فهي غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن والألياف…