الأعصاب

فوائد زبدة البندق.. تعزز صحة الأعصاب والعضلات والمفاصل

يحتوى البندق على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية ومنها البروتين والألياف والفيتامينات والدهون الصحية، ويزداد قيمة غذائية عند تحويله…