أنزيمات الهضم

خبيرة تغذية تنصح بتجنب شرب الماء مباشرة بعد الوجبات

نصحت خبيرة التغذية كاريشما شاه بعدم تناول الماء بعد الوجبات مباشرة، مشيرة إلى أن الأسباب وراء تلك النصيحة جديرة بالأخذ…