يقبل الشباب والمراهقون على تناول مشروبات الطاقة لمدهم بعدد ساعات أكبر من الاستيقاظ لفترات أطول من المعتاد لإنجاز مهام العمل أو الدراسة، رغم تحذيرات الأطباء المتخصصون في صحة جسم الإنسان بشكل عام.
وفي هذا التقرير نستعرض المخاطر الصحية غير المتوقعة التي يتعرض لها هؤلاء الذين يتناولون مشروبات الطاقة.
أضرار مشروبات الطاقة
الجهاز الهضمي
تضر مشروبات الطاقة الجهاز الهضمي لجسم الإنسان حيث أن مشروبات الطاقة تحتوي على نسبة عالية من الكافيين التي من شأنها أن تصيب هرمونات الجهاز الهضمي بالخلل وتزيد الإفرازات الحمضية في المعدة، ما يسبب القرحة والتهابات في جدار المعدة والمريء والإثنى عشر.
وقد يؤدي مع الوقت لضعف صمام المريء وبالتالي سهولة عودة الطعام والأحماض من المعدة إلى المريء والإصابة بالتقيؤ المستمر.
السمنة والسكري
تحتوي مشروبات الطاقة على نسبة عالية من السكر والكربوهيدرات التي ينتج عنها الإصابة بمرض فرط الوزن والسمنة الزائدة، وهي من أهم الأمراض التي تتسبب في الإصابة بمرض البول السكري خاصة النوع الثاني، والكولسترول المرتفع وأمراض القلب والضغط.
أمراض القلب
يؤدي مشروب الطاقة إلى زيادة معدل ضربات القلب وإصابة عضلة القلب بالتقلصات القوية التي قد تصل بالأشخاص للإصابة بالسكتة القلبية، وارتفاع ضغط الدم.
هشاشة العظام
ينتج عن تناول مشروبات الطاقة للإصابة بهشاشة العظام على المدى القصير نتيجة احتوائها على بعض الأحماض الفسفورية.
تسوس الأسنان
كما قد تسبب هذه المشروبات تسوس الأسنان نتيجة تأثر وتآكل طبقة المينا الخارجية للأسنان، وذلك بسبب احتوائها على بعض الأحماض مثل الفوسفوريك والكاربونيك.
الصداع والأرق
تصيب مشروبات الطاقة بالصداع الشديد أو النصفي، كما أن تسبب الأرق والقلق أثناء النوم نتيجة لكمية المنبهات والكافيين العالية، وكذلك فقدان القدرة على التركيز والقلق.
السلوك العدواني والتوتر والعصبية
مادة الكافيين الموجودة بنسبة عالية في مشروبات الطاقة لها تأثير سلبي على الأعصاب وعلى الحالة النفسية والعاطفة، فهي تصيب بالعصبية وزيادة السلوك العدواني.
الإدمان
فمن المعروف أنه يمكن للإنسان الإدمان على الكافيين وكل المشروبات التي تحوي الكافيين ومن ضمنها مشروبات الطاقة.
الإصابة بالحساسية وضيق التنفس
البعض لديهم حساسية لبعض مكونات مشروبات الطاقة مما قد يصيب بالحكة أو انقباض الشعب الهوائية وبالتالي صعوبة التنفس.
الإصابة بالجفاف
تعتبر مشروبات الطاقة مدرة للبول بسبب احتوائها على مادة الكافيين مما قد يؤدي في بعض الحالات إلى جفاف شديد وخاصة لدى الرياضيين أو من يبذلون المجهود ويتعرقون بكثرة.
عدم امتصاص الدواء
كما أن مشروبات الطاقة قد تتفاعل مع بعض الأدوية وتمنع امتصاصها، خاصة بعض أنواع الأدوية المضادة للاكتئاب.