وممارسة الرياضة
-
[ الصفحة الأولى ]
الوقت المثالى لشرب فنجان القهوة وتناول وجبة الفطار وممارسة الرياضة
استعرضت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، أفضل الأوقات لتنظيف أسنانك وتناول وجبة الإفطار والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، ولماذا هو…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
6 طرق لتقليل أعراض الخرف..أبرزها الأوميجا 3 وممارسة الرياضة
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يعاني 55 مليون شخص في جميع أنحاء العالم من الخرف، وهو متلازمة يحدث فيها تدهور في…
أكمل القراءة »