نصائح للوقاية من التعب والإجهاد

لو صايم أوائل ذى الحجة.. نصائح للوقاية من التعب والإجهاد فى الموجة الحارة

مع ارتفاع درجات الحرارة وصيام أوائل شهر ذي الحجة، قد يتعرض البعض للشعور بالدوخة والتعب وعدم القدرة على القيام بأي…