الموز
-
[ الصفحة الأولى ]
3 فواكه يجب تناولها في فصل الشتاء
كشفت الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، أخصائية الغدد الصماء والتغذية الروسية، عن أن أكثر الفواكه فائدة للجسم في فصل الشتاء هي المشمش…
أكمل القراءة » -
رياضة
5 أطعمة تكافح اكتئاب يناير وتحسّن المزاج .. تعرف عليها
مروة السيد يمكن أن تؤدي إضافة خمسة أطعمة لنظامك الغذائي إلى تعزيز مزاجك بشكل طبيعي، فالتأكد من حصولك على الكثير…
أكمل القراءة » -
رياضة
فوائد الموز الأخضر تجعله أكثر صحة للجهاز الهضمي
راندا سالم وفقًا لطبيبة الجهاز الهضمي الروسية ألينا بوتاشيفا، يرتبط تناول الموز الأخضر غير الناضج بعدد من الخصائص المفيدة، بل…
أكمل القراءة » -
رياضة
3 فوائد مذهلة لقشرة الموز
مروة السيد الجميع يقوم بإلقاء قشرة الموز؛ لأنه يجهل فوائدها ولكننا لو عرفنا فوائدها سنفكر كثيراً قبل رميها، فقشرة الموز لها…
أكمل القراءة »