المأكولات البحرية غنية بفيتامين D

كيف نستطيع تعويض نقص فيتامين D في الجسم؟

وكالات الأنباء صرّحت الدكتورة تاتيانا رومانينكو أن الكثيرين من الناس يعانون من نقص فيتامين D، وخاصة في فصل الشتاء بسبب قلة…