الدهون الصحية

لتجنب خطر الوفاة المبكرة.. يجب التوازن بين أوميغا 6 و3

إن تناول ما يكفي من الدهون الصحية أمر رائع لصحة الدماغ والقلب، ولكن الجديد هو أن دراسة جديدة قدمت المزيد…