. 4 أطعمة
-
[ الصفحة الأولى ]
أبرزها السكريات.. 4 أطعمة تجعل ألم التهاب المفاصل الأسوأ
يمكن أن يؤدي إجراء تغييرات بسيطة في نظامك الغذائي إلى إحداث فرق كبير عندما يتعلق الأمر بالتهاب المفاصل، لذلك ،…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
أوميجا 3 والتوابل ..4 أطعمة تعالج التهاب المفاصل والألم
تتعرض عظامنا ومفاصلنا وغضاريفنا وأنسجتنا الضامة لضغط كبير وهي معرضة بشدة للتآكل والتمزق، إذا كنت تعاني من آلام المفاصل مؤخرًا،…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
مع تقلبات الطقس.. 4 أطعمة تقوي مناعتك وتحميك من نزلات البرد
يشهد الطقس العديد من التقلبات، فتجد ارتفاعا وانخفاضا في درجات الحرارة، وهذا الأمر يتسبب في التعرض للإصابة بنزلات البرد، والإنفلونزا،…
أكمل القراءة »