حمية مونو..

حمية مونو.. فوائدها وأضرارها على الجسم

العديد من الحميات الغذائية الهادفة للتخلص من الوزن الزائد يقوم العديد باتباعها، فالصيام المتقطع وحمية البحر الأبيض المتوسط، وأخريات، ولكن…