تجنب مضغ اللبان

طرق سهلة للتخلص من الانتفاخ.. أبرزها تجنب مضغ اللبان

يعرف الانتفاخ بأنه تورم أو شعور بامتلاء البطن، وفى كثير من الأحيان يمكن التحكم فيه بمفردك، طالما أن لديك الأدوات…