تجعل
-
[ الصفحة الأولى ]
من فقدان الوزن لنمو الشعر..5 مزايا لبذور اليقطين كوجبة صحية
فى السنوات القليلة الماضية أصبحت بذور اليقطين شائعة بشكل متزايد كغذاء صحى، هذه البذور الصالحة للأكل التى تكون مسطحة وبيضاوية…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
أبرزها السكريات.. 4 أطعمة تجعل ألم التهاب المفاصل الأسوأ
يمكن أن يؤدي إجراء تغييرات بسيطة في نظامك الغذائي إلى إحداث فرق كبير عندما يتعلق الأمر بالتهاب المفاصل، لذلك ،…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
أسباب تجعل تمرين المشي أفضل التمارين الرياضية لصحتك
ربما تكون قد جربت عددًا كبيرًا من التمارين من أجل إنقاص الوزن والحصول على روتين صحي للياقة البدنية، ومع ذلك،…
أكمل القراءة » -
أخبار
دراسة: الجينات الوراثية تصيب الانسان بكورونا حادة
حدد علماء بريطانيون بعض العوامل الوراثية التي تجعل بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بأعراض كورونا الحادة، أكثر من غيرهم، كجزء…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
خمسة أسباب تجعل الجوافة أفضل صديق لمرضى السكري
توفر بعض العناصر الغذائية الحماية من الأمراض الخطيرة مثل مرض السكري، الذي ارتفع عدد المصابين به حول العالم بشكل كبير…
أكمل القراءة »