النوم المتقطع
-
رياضة
تعرف على طرق علاج النوم المتقطع
إيمان عيسى\ النوم المتقطع هو نوع من أنواع اضطرابات النوم التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على جودة حياة الأفراد…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
مجدى يعقوب:النوم المتقطع أفضل للنخاع الشوكي والمخ والتفكير
قال الجراح العالمى مجدى يعقوب، إن النوم لساعات طويلة غير صحي والمتقطع أفضل للنخاع الشوكي، والمخ ويحسن من التفكير وينشط الأعصاب. ولفت يعقوب خلال برنامج ”…
أكمل القراءة »