الصوديوم

يمكن تناوله نيئًا أو مطبوخًا.. فوائد كبيرة للجزر

يعتبر الجزر من بين الخضروات العشرة الأولى ذات الأهمية الصحية، يمكن تناوله نيئًا أو مطبوخًا، ويستخدم أيضًا في صنع الحلويات.…