البروتين
-
[ الصفحة الأولى ]
لتجنب خطر الوفاة المبكرة.. يجب التوازن بين أوميغا 6 و3
إن تناول ما يكفي من الدهون الصحية أمر رائع لصحة الدماغ والقلب، ولكن الجديد هو أن دراسة جديدة قدمت المزيد…
أكمل القراءة » -
منوعات
منها شرب الماء قبل الأكل.. عادات في الأكل تسرع حرق الدهون
وكالات الأنباء يعتمد إنقاص الوزن والتخلص من دهون البطن على عدد من العادات الغذائية الصحية التي يجب اتباعها. وفي هذا…
أكمل القراءة » -
تقارير وحوارات
بعد سن الخمسين.. لا تتناول هذه الأطعمة..
وكالات الأنباء مع تقدمك في العمر، فإن الحاجة إلى البروتين اليومي تصبح أكثر أهمية بسبب التغيرات الحتمية التي يمر بها…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
تقليل السعرات الحرارية يخفض البروتين المرتبط بالشيخوخة
أثبتت الأبحاث الطبية السابقة أهمية وفعالية تخفيض السعرات الحرارية المتناولة لتحسين الصحة، وعمر الحيوانات المختبرية، فيما أوضحت الأبحاث الحديثة امتداد…
أكمل القراءة » -
تقارير وحوارات
“الاستثمار العُماني”: مشروع عالمي لإنتاج البروتين من التمور
نسمة حسين أطلق جهاز الاستثمار العُماني مشروعًا جديدًا لإنتاج البروتين البديل من التمور، بالتعاون مع شركاء عالميين، يأتي في مقدمتهم…
أكمل القراءة » -
رياضة
فوائد وأضرار رجيم البروتين فقط.. تعرف عليها
سحر عبدالباسط يميل بعض الأشخاص الراغبين في إنقاص الوزن إلى اتباع نظام غذائي عالي البروتين. لكن هناك فوائد وأضرار عند…
أكمل القراءة »