الاستحمام

فوائد مذهلة يمكن أن يمنحها الاستحمام بالماء البارد للجسم

يعد شهرا يناير وفبراير أبرد الشهور في السنة وأكثرها خطورة على الجهاز المناعي، باعتبار أن وجود فيروسات البرد والإنفلونزا مرتفع…