إلى نمو الشعر..

من فقدان الوزن لنمو الشعر..5 مزايا لبذور اليقطين كوجبة صحية

فى السنوات القليلة الماضية أصبحت بذور اليقطين شائعة بشكل متزايد كغذاء صحى، هذه البذور الصالحة للأكل التى تكون مسطحة وبيضاوية…