أبرزها
-
[ الصفحة الأولى ]
7 فوائد لعصير التفاح .. أبرزها حماية الدماغ وإنقاص الوزن
يعتبر عصير التفاح أحد أكثر المشروبات صحة، حيث يحتوى على مجموعة متنوعة من الفوائد، حيث يساعد على الترطيب، وله خصائص…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
طرق سهلة للتخلص من الانتفاخ.. أبرزها تجنب مضغ اللبان
يعرف الانتفاخ بأنه تورم أو شعور بامتلاء البطن، وفى كثير من الأحيان يمكن التحكم فيه بمفردك، طالما أن لديك الأدوات…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
فوائد السفر عشرة.. أبرزها تحسين الصحة العامة والعقلية
فى السفر عشر فوائد وأكثر وليس سبعة فقط كما فى التراث القديم، فالأشخاص الذين يسافرون خارج منطقتهم المحلية يشعرون أنهم…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
تساقط الشعر عند النساء ..أبرزها نقص الفيتامينات والرجيم
تساقط الشعر عند النساء من أكثر المشاكل التى تؤثر بشكل كبير على السيدات وعلى حالتهن النفسية ، وحسب ما ذكره…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
أبرزها الزمالك وبيراميدز.. “4” مباريات بالدوري الممتاز اليوم
تشهد مسابقة الدوري الممتاز لكرة القدم، اليوم، إقامة أربع مباريات، مؤجلة من الجولتين “الثالثة والرابعة، حيث يستضيف، غزل المحلة، فريق…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
لماذا تصاب بالتهاب الحلق؟..أسباب أبرزها كورونا ونزلات البرد
التهاب الحلق مشكلة منتشرة هذه الأيام بسبب تقلبات الطقس، وقد يكون السبب الأكثر شيوعا لها هي الإصابة بنزلات البرد أو…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
الحلبة والسبانخ أبرزها.. أطعمة مهمة للأمهات أثناء الرضاعة
تعد فترة الرضاعة من أكثر وأهم الفترات التى تمر بها النساء بعد الحمل والولادة، لأنها تصبح مسئولة عن تغذية الطفل،…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
9 فوائد صحية للتفاح الأخضر.. أبرزها تقوية المناعة
التفاح الأخضر يعد من أنواع الفواكه التي تتميز بطعم مميز وأيضا فوائد كثيرة جدا تحل على الشخص الذي يتناوله باستمرار،…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
نصائح لتسكين آلام الركبة.. أبرزها فقدان الوزن والراحة
ألم الركبة يعد من المشكلات التي يتعرض لها الكثيرون، وتتسبب في إعاقتهم لممارسة حياتهم اليومية، وقد يصل أمر التعب المصحوب…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
أبرزها أرسنال ومان يونايتد..مواعيد مباريات اليوم 4-9-2022
تقام اليوم الأحد 4-9-2022 العديد من المواجهات الساخنة على مستوى الدوريات الأوروبية، أبرزها حينما يصطدم أرسنال متصدر ترتيب الدوري الإنجليزي،…
أكمل القراءة »