خبيرة تغذية
-
[ الصفحة الأولى ]
خبيرة تغذية تحذر من مخاطر تناول المشروبات الباردة
يفضل الأشخاص خلال الطقس الحار فى فصل الصيف، تناول المشروبات الباردة، دون دراية لما سيترتب عليه من أضرار صحية بالغة…
أكمل القراءة » -
منوعات
حسب خبيرة تغذية.. النظام الغذائي الأمثل للأطفال في الصيف
وكالات الأنباء كشفت الدكتورة تاتيانا ميشرياكوفا، خبيرة التغذية الروسية، بعض قواعد التغذية الصحية للأطفال في فصل الصيف. ووفقا لها، من…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
خبيرة تغذية: حمض الأوميجا 3 يحسن من وظائف الدماغ
قالت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية إن مضادات الأكسدة ومجموعة فيتامين В والأحماض الدهنية أوميجا-3 تحسن من عمل وظائف…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
خبيرة : الشاي بعد الأكل مباشرة يفسد القيمة الغذائية للأطعمة
أكدت الدكتورة مارجريتا لفوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن تناول الشاي بعد الأكل مباشرة يعيق امتصاص الحديد من الطعام. بحسب ما…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
خبيرة تغذية تحذر.. هذه الأطعمة مسببة لالتهابات البشرة
عزت اختصاصية التغذية إيكاترينا نوفيكوفا الأسباب الرئيسية للعديد من مشاكل الجلد، إلى الحليب والحلويات. ووفقًا للخبيرة، يمكن أن تسبب منتجات…
أكمل القراءة » -
رياضة
خبيرة تغذية تحذر من تتناول هذه الأطعمة “على الريق”
وكالات عالمية صرحت الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية، بأن تناول اللحوم والشاي والقهوة والحلويات على الريق…
أكمل القراءة » -
رياضة
خبيرة تغذية تحذر من تناول الأطعمة المعلبة
مروة السيد حذرت خبيرة تغذية روسية من تناول الأطعمة المعلبة لما قد تحتويه من مواد ضارة للجسم بالإضافة لدورها في…
أكمل القراءة »