تعرف عليها
-
[ الصفحة الأولى ]
6 طرق للوقاية من أمراض القلب.. تعرف عليها
أمراض القلب هي القاتل الرئيسي لكل من الرجال والنساء في الولايات المتحدة، حيث تسبب حوالي 1 من كل 4 وفيات،…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
7 علامات تؤكد أن صمام قلبك في مشكلة.. تعرف عليها
أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة للرجال والنساء ، وفي كثير من الأحيان لا تظهر علامات على مشاكل القلب والأوعية…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
عادات سيئة تؤخر خسارة دهون البطن.. تعرف عليها وتخلص منها
هل حاولت التخلص من دهون البطن العنيدة ولكن دون جدوى؟ يمكن أن تجعل بعض خيارات نمط الحياة فقدان دهون البطن…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
قرارات مجلس إدارة النادي الأهلي..تعرف عليها
عقد مجلس إدارة النادي الأهلي، برئاسة محمود الخطيب، اجتماعًا مساء أمس الثلاثاء بمقر الأهلي بالجزيرة، لمناقشة العديد من الملفات الهامة…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
جوجل يحتفل بميلاد الطبيبة اللبنانية سنية حبوب..تعرف عليها
احتفل محرك البحث العالمي جوجل اليوم 10 يونيو، بالطبيبة اللبنانية سنية حبوب، في ذكرى ميلادها. ووضع الموقع الأشهر عالميا صورة…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
ما أخطر الفواكه والخضروات الصيفية؟.. تعرف عليها
أعلنت مجموعة العمل البيئي (EWG) أن أكثر الفواكه والخضروات الصيفية سمية هي التفاح والكمثرى والطماطم، التي تباع في جميع أنحاء…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
5 قواعد تساعد على تقليل دهون البطن.. تعرف عليها
عندما يتعلق الأمر بإنقاص الوزن ، يركز الناس في الغالب على تقليل دهون البطن، تعد المعدة المسطحة هدفًا للياقة البدنية…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 طرق لزيادة “هرمون السعادة” بشكل طبيعى.. تعرف عليها
الدوبامين هو هرمون في الدماغ يعمل كناقل عصبي والمعروف باسم “هرمون السعادة“، إنه يساعد عقولنا في وظائف مختلفة مثل الحركة…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
26 وصية لإحياء ليلة القدر.. تعرف عليها
اقتضت حكمة الله تعالى أن يخفي ليلة القدر في رمضان ليجتهد المسلم في طلبها وخاصة في العشر الأواخر منه ويوقظ…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
5 آثار لا تصدق لتناول المكسرات يوميا.. تعرف عليها
المكسرات هي واحدة من أكثر فئات الطعام التي يتم التقليل من شأنها، صغيرة ولكنها قوية جدًا ، كل حبة جوز…
أكمل القراءة »