3 نصائح اتبعها للتخلص من أي أزمة نفسية

قدمت وزارة الصحة والسكان، ٣ نصائح لاتباعها في حالة المرور بأزمة نفسية.

وأضافت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الاجتماعي “الفيسبوك”، أن هذه النصائح تتمثل في “استشارة الطبيب المتخصص، وطلب الدعم والمساعدة من الأهل والأصدقاء، والعودة إلى العمل للتعافي بشكل أسرع.

وطالبت بالتواصل مع “الخط الساخن لطلب مساعدة الأطباء النفسيين: ١٦٣٢٨، ومن خلال المنصة الإلكترونية الأولى بمصر للاستشارات النفسية: http://nmhp.mohp.gov.eg/mental/web/a، وذلك في حالة المرور بأزمة صحية نفسية.