خبراء التغذية
-
[ الصفحة الأولى ]
أخطرها السبانخ والأرز.. خبراء التغذية يحذرون من مخاطر إعادة تسخين بعض الأطعمة
تعتمد الكثير من الأسر على بقايا الطعام لتحضير عشاء سريع ومريح، لكن خبراء التغذية يحذرون من مخاطر إعادة تسخين بعض…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
دراسة: المبالغة في تناول الملح لها آثار صحية خطيرة
قد تجعلك نتائج دراسة حديثة تفكر كثيرا قبل إضافة المزيد من الملح إلى وجبتك الغذائية القادمة. توصل خبراء التغذية من…
أكمل القراءة » -
[ الصفحة الأولى ]
خبراء التغذية يكشفون مدة ترك الأطعمة المطبوخة خارج الثلاجة
يعد تحضير وجبات الطعام أو الطهي في الأعياد أمر متعب، وقد يتسبب ترك الطعام بالخارج وأخذ قسط من الراحة من…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 خطوات تساعدك على إنقاص الوزن في رمضان.. تعرف عليها
إيمان عيسى الصيام فرصة جيدة لخسارة الوزن، وظهرت العديد من الدراسات تُظهر أن للصيام المتقطع تأثيرًا إيجابيًا على الجسم والعقل،…
أكمل القراءة »